Das Programm
mit unserer Trainerin Nadine

  • Fettverbrennung
  • Muskelaufbau
  • Funktionstraining
  • Zirkeltraining
  • Schnellkraft
  • Herz Kreislauf
  • Rückentraining
  • Bauch, Beine und Po
  • Workout

Ihre Vorteile

  • Verbessern Sie ihre Ausdauer und Beweglichkeit
  • Stärken Sie Ihre Muskultur
  • Verbrennen Sie ihr Fett
  • Fühlen Sie sich im Alltag fitter
  • Genießen Sie die Alphatem HOUR OF POWER

Trainingszeiten

DI + DO: 9:30 – 10:30 Uhr
MO + MI: 19:00 – 20:00 Uhr