Frauenseminare

Das Krav Maga Frauen-Seminar

Das Krav-Maga Frauen-Seminar  vermittelt Ihnen intuitive Bewegungsmuster aufbauender Selbstverteidigung. Von der Prävention über Deeskalation bis zur Abwehr körperlicher Angriffe und Fluchtverhalten werden alle Stufen der Selbstverteidigung behandelt. Der Krav Krav-Maga Frauen-Seminar geht speziell auf die Art der Konfrontation ein, die vor allem für Frauen relevant ist: Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe.

Es werden Lösungen unterrichtet, die den Deeskalationsprozess unterstützen und ein Entziehen von aufdringlichen Menschen ermöglichen. Härtere körperliche Übergriffe werden ebenfalls behandelt. Die Techniken orientieren sich an der Eskalationsstufe des Übergriffs.

Das Krav-Maga Frauen-Seminar bietet ein abgestimmtes Programm zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung für Frauen unter Einbeziehung der verbalen Deeskalation, der an die Situation angepasstes Handeln, sowie die Zuhilfenahme von Alltagsgegenständen und anderen Hilfsmitteln.